Как избежать семейных ссор

Нередко в семьях бывают разногласия и ссоры. К сожалению,  иногда это приводит к расставанию супругов. Но если не торопиться с выводами и не хлопать дверью, то многие семьи удалось бы сохранить.

В семейных отношениях скандал может разразиться из-за любой мелочи. Это бытовые проблемы, усталость, прошлые обиды, ревность.

Часто во время скандалов люди говорят друг другу  обидные вещи, о которых на самом деле так не думают. Здесь главное остановиться и не допустить ошибок. Вот советы, которые помогут сохранить семью.

Не рассказывайте о ссорах окружающим!

Не рассказывайте о ваших ссорах своим близким родственникам: матери, отцу, свекрови, теще, бабушкам и дедушкам. Если это станет известно всем, то обсуждения и осуждения не избежать. Помочь не помогут, а напоминать будут постоянно. А если они не узнают, то вы можете помириться и сохранить свое  «лицо»  и «лицо»  своего супруга.

Не уходите из дома!

Когда вы ссоритесь, не практикуйте собирать вещи и уходить из дома. Так же, не собирайте чемодан и не выставляйте за дверь своего супруга.  Пройдет пару дней и захочется вернуться назад, но может быть поздно. В такие моменты надо просто выйти, погулять, подышать свежим воздухом и успокоиться.

Не ссорьтесь при детях!

Ссоры родителей очень травмируют детей, в любом возрасте. Дети теряют чувство защищенности, уверенности в завтрашнем дне. Они больше не  чувствую себя в безопасности. Ребенок может стать тревожным, замкнутым.

Не молчите!

Ни в коем случае не  играйте в молчанку. Лучше устройте переговоры. Выскажите, что вас не устраивает, и чего вы хотите от супруга. Придите к совместной договоренности.

Не кричите!

Не повышайте голос во время ссоры. От крика и оскорблений не будет пользы. Лучше расскажите о своих чувствах, что вас обижает, почему вам больно.

Не копите обиды!

Если вас что-то обидело, задело, не копите обиды месяцами, годами. Лучше сказать все сразу. Выясняйте коротко, не заходите в тупик долгими разборками.  Договоритесь о каком- нибудь знаковом слове,  которое будет означать, что пора остановиться, например, слово «Проехали» и переключитесь на другие дела.

В завершении, хочется пожелать всем семьям взаимопонимания, уважения, терпения и долгих лет совместной жизни.

Приглашаем на консультацию к психологу в комплексный центр.

Запись по телефону 8 (381 55) 28 022.

Беляева Л.В., психолог