Понять себя и раскрыть в себе лучшее

Что такое индивидуальность? То, что делает нас уникальными, неповторимыми и такими, какие мы есть. То, что коренным образом отличает нас друг от друга. То, что необходимо иметь, ценить и оберегать.

Большинство людей нет-нет, да и задается вопросом, как найти свою индивидуальность. Суть в том, что она есть у каждого из нас. А вот понять себя мы учились на психологическом тренинге «Какой я».

В тренинге использовались методы диагностики личности, такие как методика «Автопортрет» Р. Бернса, тест М.Куна «Кто я?», с помощью которых участники тренинга смогли  глубже погрузиться в собственный мир, более четко сформулировать представление о себе и о своих личностных качествах. Ребята смогли получить более точное представление о себе как об индивидуальности, проявить свои лучшие качества. Так же в игровых упражнениях мы учились эффективно взаимодействовать друг с другом, понимать и принимать участников тренинга такими, какие они есть.

В тренинге была создана атмосфера доверия и доброжелательности, для того, чтобы каждый участник смог проявить себя, не боясь насмешки над своими слабостями и ошибками, смог раскрыть свою индивидуальность. Безусловным требованием тренинга всегда является полная уверенность в конфиденциальности информации.

Все участники отметили, что в конце занятия у них  улучшилось настроение, появилось более четкое представление о себе, появились темы для размышлений и новых встреч.