Счастливые родители — успешные дети

Особые дети – непростое испытание для семьи. Чтобы поддержать родителей, помочь им снова увидеть радость жизни, ощутить себя сильными и самодостаточными и помочь вырасти такими же своим детям, в БУ «КЦСОН Калачинского района» психологом  отделения социальной реабилитации инвалидов было проведено очередное тренинговое занятие по профилактике эмоционального выгорания и снятию напряженности у родителей особых детей.

Тренинг направлен на ознакомление участников с правилами саморегуляции, развитие чувства внутренней устойчивости и доверия к самому себе, снятие эмоциональной напряженности, развитие способности понимать внутренний мир другого человека.

В ходе занятия участники познакомились друг с другом с помощью метафорических ассоциативных карт и высказали свои пожелания и ожидания от работы в группе.

В теоретической части были рассмотрены вопросы воспитания, установления границ, дисциплины и наказания. Также с родителями поговорили о признаках и стадиях эмоционального выгорания, рассмотрели правила позитивного мышления, принципы психологической саморегуляции.    Психолог предложил родителям несколько техник, которые можно использовать  в процессе игр с детьми. Важным моментом  являлось нахождение ресурсов для восстановления душевных и физических сил, которые родители могут применять в повседневной жизни.

Интерес участников вызвало арт-терапевтическое упражнение «Люди как деревья», в ходе которого каждый выбрал для себя изображение дерева, близкое ему по состоянию, внешнему облику, и под спокойную, приятную музыку  раскрасил его на свое усмотрение.

В завершение каждый высказал свое впечатление о занятии и пожелания относительно новых встреч. Следующее занятие запланировано на июнь 2019 года и будет посвящено рассмотрению вопросов об эмоциональном интеллекте родителей и детей.

Если у Вас возникают вопросы относительно воспитания и развития детей, специалисты отделения социальной реабилитации инвалидов всегда готовы оказать необходимую помощь и поддержку. Записаться на консультацию можно по телефону 27-409 или по адресу: г. Калачинск, ул. Заводская, 61, каб.7.

О. Зуева, психолог отделения социальной реабилитации