Телевизор и компьютер в жизни ребенка: польза и вред

Все чаще за консультацией к психологу обращаются родители, обеспокоенные долгим сидением детей  у экранов телевизоров или мониторов компьютеров. И если поначалу родителей радует, что ребенок получает полезную информацию, развивает познавательные процессы, то со временем они начинают замечать, что в поведении ребенка появились плаксивость, раздражительность, капризность. Так незаметно формируется вредная привычка, а в дальнейшем может возникнуть риск развития компьютерной и телевизионной зависимости с патологическими и необратимыми изменениями личности ребенка.

Без сомнения в телевидении и компьютерах есть свои плюсы, тем не менее, отмечаются и неоспоримые минусы:

• ожирение: ребенок не гуляет, не играет, а лежит на диване и поедает все, что попадется ему под руку;
• ослабление иммунитета;
• обострение сердечно — сосудистых заболеваний;
• утрата способности концентрировать внимание, проблемы с памятью;
• негативное влияние на сон;
• развитие близорукости.

Если говорить о психическом развитии, то, прежде всего, страдает развитие мыслительной сферы, поскольку визуальный канал информации является самым простым и не требует серьезных умственных усилий для его восприятия. Тем самым ребенок просто заглатывает большие потоки информации, не осмысливая и не анализируя ее.

Но самый большой вред от компьютера и телевизора наносится эмоциональному развитию ребенка. Играя и общаясь со сверстниками, ребенок активно познает мир: фантазирует, учится поддерживать беседу, двигается. «Взаимодействие» с телевизором и компьютером развивает в малыше пассивность, он становится нечувствительным к эмоциям других людей.

Что же делать, если все же компьютер и телевизор заняли огромное место в жизни малыша и вызывают беспокойство у родителей?

• Поставьте временную квоту на просмотр мультиков или  игры на компьютере, например, в день разрешается просматривать два-три мультика;
• постарайтесь не устанавливать телевизор в центре комнаты, т.к. в этом случае желание смотреть телевизор возникает у детей гораздо чаще;
• выключайте телевизор, когда Вы его не смотрите — дети быстро перенимают вредную привычку взрослых оставлять телевизор «фоном»;
• вводите запрет на телевизор постепенно: для начала запретите смотреть телевизор во время еды;
• постарайтесь отвлечь малыша интересными занятиями: рисованием, чтением книги, различными играми. Достаньте старые игрушки, займитесь изучением алфавита и цифр, предложите ребенку помочь Вам по дому.

Способов отвлечь ребенка от телевизора множество, а от родителей требуются лишь силы и терпение. Но зато впоследствии Ваш ребенок сможет без каких-либо затруднений найти себе занятие по душе, если рядом не будет телевизора. А этим в наше время может похвастаться далеко не каждый!

Зуева О., психолог БУ «КЦСОН Калачинского района»