Хорошего массажа без боли не бывает — Миф!

Очень часто клиенты задают вопрос: должны ли быть синяки после массажа, и якобы хорошего массажа без боли не бывает. Кто-то даже считает, что синяки после очень глубокого и интенсивного массажа – это нормально. Конечно, некоторые техники массажа действительно могут вызвать дискомфорт, но, в общем, массаж, выполненный профессионально, не должен причинять клиенту боль.

Боль и гематомы – это признаки повреждения тканей: микроразрывов мышц и лопнувших кровеносных сосудов. При грамотном подходе к массажу мышцы аккуратно растягиваются и расслабляются, а кровообращение и лимфоток улучшаются.

Конечно, принято считать, что применение таких техник, как спортивный, баночный массаж или антицеллюлитный, может вызвать болевые ощущения во время сеанса. На самом деле, всё зависит от вашей чувствительности к прикосновениям и болевого порога – вы можете при определённых обстоятельствах испытать дискомфорт, но боли быть не должно ни в коем случае.  

Массажист сначала разогревает участок тела, с которым он будет работать, с помощью медленных, протяженных поглаживаний, а затем переходит к более интенсивным приёмам, например, разминанию. Такие традиционные техники массажа помогают сделать поверхностные ткани более пластичными, что затем позволяет массажисту безболезненно для клиента проработать глубокие ткани. Неопытные или неправильно обученные массажисты нередко полагают, что для массажа нужно просто прилагать очень интенсивное давление. Конечно, ни к чему хорошему это не приводит – ткани повреждаются, а клиент ощущает боль.

Если вы ощущаете сильный дискомфорт или боль во время массажа, не бойтесь сказать об этом напрямую массажисту. Попросите его надавливать чуть полегче, скажите, что вам некомфортно. В конце концов, основная задача массажиста – улучшить ваше самочувствие, расслабить вас и снять нервное напряжение. Эффективная коммуникация – залог того, что массаж понравится и вам, и самому массажисту, что немаловажно, ведь в дальнейшем вы можете быть его постоянным клиентом!

Уважаемые жители города и района, информируем Вас, что в комплексном центре социального обслуживания населения Калачинского района работают сертифицированные специалисты по массажу, имеющие медицинское образование. Кабинеты для массажа оснащены всем необходимым оборудованием. Тарифы по доступным ценам позволят выбрать определенные зоны, в соответствии с рекомендациями врача.

Записаться на курс массажа взрослым и детям, задать вопросы можно по телефонам  8(381-55) 28-022, 27-409. Обращаться по адресу:  г.Калачинск, ул. Черепова, 79А, или ул. Заводская,61.

Медицинская сестра по массажу отделения социальной реабилитации инвалидов Закутаева З.В.