Не теряет оптимизма

Образ жизни человека определяет многое в его долголетии. Позитивные и  оптимистично настроенные люди живут дольше и качественнее – утверждает герантология, наука о старении.

Глядя на Шиянову Наталью Николаевну, жительницу д. Архангелка и пенсионерку с семилетним стажем, в этом утверждении нисколько не сомневаешься. Несмотря на перечень хронических заболеваний, на которые она не любит жаловаться окружающим, Наталья Николаевна любит общение. Первыми в этом круге, конечно же, самые любимые и близкие: трое взрослых детей и четверо внучат. Это ее радость, услада и поддержка во всем.

У Натальи Николаевны большой приусадебный участок, где растут яблони, черная, красная и белая смородина, малина, земляника и большое количество цветов. Очень любит хозяйка консервировать и печь пироги, встречать гостей, угощать их.

Есть еще один круг общения у Натальи Николаевны. Она активный пользователь Интернета, а потому общается с друзьями в социальных сетях. Там же знакомится с новостями, читает и просматривает самую различную информацию, а это тоже прекрасная умственная нагрузка, тренировка мышления и памяти. Не секрет, что регулярная тренировка памяти помогает предотвратить возрастное увядание интеллекта.

Хочется пожелать Наталье Николаевне активного долголетия, оставаться таким же позитивным человеком, всегда находиться в кругу родных и близких.

Иващенко И.М., социальный работник БУ «КЦСОН Калачинского района»